Tohtori Ejikeme kuitenkin huomauttaa myös, että "tilanne ei ole aina ihanteellinen". Kosteusvoiteen SPF on suunniteltu suojaamaan UVA-säteiltä eikä UVB-säteiltä, jotka yhdistämme enemmän polttamiseen – ja jos käytät yksinään SPF-kosteusvoidetta, menetät tämän suojan tason.
Hän suosittelee erillisen aurinkosuojan käyttöä, koska "tämä tarjoaa laajemman suojan". Onnea!
Riittääkö SPF kosteusvoide talvella?
"Talvella, jos olet ulkona kirkkaassa mutta kylmässä ilmastossa, kuten hiihtäessäsi, valitse SPF50 vähintään SPF 50, koska UV-säteet heijastavat pinnoilta, kuten lumesta ja vedestä, ja levitä säännöllisesti, kuten kesällä."
Voitko käyttää SPF-kosteusvoidetta tavallisena kosteusvoiteena?
Aiemmin olemme keskustelleet korjaavan voiteen käytöstä kosteusvoiteena, kun on kyse siitä, voidaanko aurinkovoidetta käyttää kosteusvoiteena, vastaus on kyllä, jos aurinkosuojassa on riittävästi tiettyjä ainesosia.
Voinko ohittaa aurinkovoidetta, jos meikissäni on SPF?
Vaikka aurinkovoidemeikkivoide ei yksin anna ihosi tarvitsemaa aurinkosuojaa, aurinkovoidetta ja meikkiä SPF:llä ei ole haittaa . Kukapa ei haluaisi mahdollisimman paljon aurinkosuojaa?
Tarvitsenko aurinkovoidetta, jos BB-voiteellani on SPF?
Kyllä, sinun tulee silti käyttää aurinkovoidetta/suojavoidetta, vaikka käyttäisit BB-voidetta, jossa on SPF . Vaikka BB-voide saattaa sisältää SPF:ää, sen peittävyys ei välttämättä ole yhtä vahva kuin erityisellä aurinkosuoja-/aurinkosuojatuotteella.
Tarvitsenko aurinkovoidetta, jos käytän kosteusvoidetta, jossa on SPF?
Kosteusvoide yhdistettynä aurinkovoideeseen on tehokas ja yksinkertainen tapa tehdä aurinkosuojasta osa päivittäistä ihonhoitorutiiniasi . All-in-one-tuotteet eivät kuitenkaan välttämättä tarjoa yhtä paljon aurinkosuojaa kuin puhdas aurinkovoide. Tarkista kosteusvoiteesi etiketistä varmistaaksesi, että sen SPF on vähintään 30.
Voinko käyttää SPF:ää aurinkovoiteen sijaan?
Varmista, että levität sitä mahdollisimman tasaisesti ja perusteellisesti, erityisesti tuolle paljon laiminlyötylle silmänympärysalueelle. "Vaikka SPF:llä varustettu ihon kosteusvoide suojaa auringolta, tutkimuksemme viittaavat siihen, että se ei ole samassa määrin kuin aurinkovoide ", sanoi yksi tutkijoista Austin McCormick.
Voiko sävytetty kosteusvoide korvata aurinkovoidetta?
Tarvitset todennäköisesti lisää SPF:ää. Vaikka sävytetty kosteusvoide sisältää usein SPF:ää, se ei ehkä riitä suojaamaan ihoasi.
Mitä tapahtuu, jos levitän kosteusvoidetta aurinkosuojan jälkeen?
"Kun kosteusvoidetta levitetään aurinkosuojan jälkeen, se voi itse asiassa muuttaa aurinkosuojasi ominaisuuksia . Se voi myös muuttaa tapaa, jolla UV-säteet kohtaavat ihosi", hän selittää. "Kaikki, mitä levität päälle, voi laimentaa aurinkovoidetta ja muuttaa sen tehoa."
Kumpi on tärkeämpi aurinkovoide vai kosteusvoide?
Nyrkkisääntönä on, että aurinkovoidetta tulee käyttää ihonhoitorutiinin viimeisenä vaiheena . Koska SPF-tuotteissa on erityisesti tiettyjä suojaavia ainesosia, kerrosten levittäminen kosteusvoiteen jälkeen auttaa estämään voimakkaat säteet.
Kuinka kauan minun pitäisi odottaa aurinkovoidetta kosteusvoiteen jälkeen?
Aurinkosuojavoide: 1 minuutti Juuri tästä syystä SPF:n tulisi olla aamuisen ihonhoitorutiinisi viimeinen kerros. Ammattilaiset neuvovat odottamaan minuutin kosteusvoiteen ja aurinkosuojan vaiheiden välillä, jotta kumpikin pääsee imeytymään ja kuivumaan.
Pitäisikö minun käyttää SPF-kosteusvoidetta päivittäin?
Aurinkosuojan/aurinkosuojavoiteen levittäminen päivittäin on paras tapa ehkäistä ennenaikaisia ryppyjä. Tiedätkö yhden suurimmista syistä, miksi SPF-kosteusvoiteen käyttöä ei suositella yöllä ? Tämä johtuu siitä, että SPF on suurempi molekyyli, etkä halua sen painavan ihoasi nukkuessasi yöllä, jolloin ihohuokoset suurenevat.
Voinko ohittaa aurinkovoidetta?
Vakavin seuraus aurinkosuojasta luopumisesta on ihosyöpä , mutta se ei ole ainoa syy käyttää sitä. Cleveland Clinicin mukaan auringonpolttama vahingoittaa ihosoluja ja verisuonia ja voi saada ihon näyttämään vanhemmalta, ryppyisemmältä, kuivalta, värjäytyneeltä ja nahkaiselta.
Voinko käyttää kosteusvoidetta SPF:llä yöllä?
Bottom line: SPF:n sisältävän kosteusvoiteen käyttäminen yöllä ei vahingoita sinua , mutta se ei ole parasta mitä voit tehdä ihollesi.
Voitko käyttää SPF:ää yksin?
Uskomalla, että aurinkovoide yksin tarjoaa riittävän suojan – Aurinkosuojavoide voi auttaa suojaamaan ihoasi auringon vaurioilta , mutta sitä ei pidä koskaan luottaa ensimmäisenä (tai ainoana) puolustuslinjana .
Antaako SPF 15 vielä ruskettua?
Voit ehdottomasti silti saada rusketusta käyttäessäsi aurinkovoidetta . Et vain pysty ruskettamaan yhtä tehokkaasti kuin jos et käyttäisi aurinkovoidetta. Tämä johtuu siitä, että nämä tuotteet on suunniteltu estämään auringonsäteitä vahingoittamasta ihoasi.
Riittääkö SPF 15 kasvoille päivittäin?
Minkä tason SPF tarvitsen? Jos olet suurimman osan päivästä auringossa vain lyhyin väliajoin, voit käyttää aurinkovoidetta tai kosmeettista tuotetta, jonka SPF on 15 tai korkeampi . Jos vietät paljon aikaa ulkona, varsinkin kun ja missä aurinko on voimakkain, tarvitset SPF 30 tai korkeamman, vedenkestävän aurinkosuojan.
Mitä tapahtuu, jos et odota 15 minuuttia aurinkovoiteen levittämisen jälkeen?
Levitä aurinkovoidetta ennen ulkoilua. Kestää noin 15 minuuttia, ennen kuin ihosi imeytyy aurinkosuojaan ja suojaa sinua. Jos odotat, kunnes olet auringossa ennen kuin käytät aurinkovoidetta, ihosi on suojaamaton ja voi palaa .
Mikset aina käytä SPF 50:tä?
Mitä vikaa korkeassa SPF: ssä? Aurinkosuojatuotteet , joiden SPF-arvo on yli 50, antavat käyttäjille yleensä väärän turvallisuuden tunteen . FDA:n mukaan ne eivät ainoastaan lupaa ylimääräistä suojaa, vaan voivat myös ylialtistaa kuluttajat UVA-säteille ja lisätä heidän syöpäriskiään.
Tapaa Jouko Saari, taitava kirjailija, joka tykkää kirjoittaa terveellisistä elämäntavoista ja maailman tutkimisesta. Hänellä on kyky vangita aiheidensa olemus, ja hänen työlleen on ominaista oivaltavat neuvot ja käytännön vinkit, jotka inspiroivat lukijoita kauneuden, kuntoilun, terveyden ja matkailun aloilla. Jonnen omistautuminen täyttävään ja terveelliseen elämään näkyy hänen kirjoituksessaan.