Kauneus & Fitness

Mitä tulee BMI:hen, terveen painon alueella 18,5–24,9 olemista pidetään yleensä ihanteellisena keskivertoihmisen kannalta. Alempi BMI kuin 18,5 ei todellakaan ole terveellistä, ja se voi johtaa erilaisiin tiloihin, kuten vitamiinien puutteeseen ja heikentyneeseen immuunijärjestelmään. Terveellisen painon alapuolella oleville ihmisille on erityisen tärkeää saada hyvä ravinto ja osallistua säännölliseen fyysiseen toimintaan, jotta heidän elimistönsä saa kaikki tarvittavat … Lue lisää

Tarvitsenko todella SPF 50:tä? Kaikkien, iästä, sukupuolesta tai rodusta riippumatta, tulisi käyttää aurinkosuojakerrointa (SPF), joka on vähintään 30 . Onko SPF 30 aurinkovoide hyvä kasvoille? Ihotautilääkärit suosittelevat vähintään 30 SPF:n käyttöä , jota Adarsh Vijay Mudgil, MD, New Yorkissa työskentelevä ihotautilääkäri, kutsuu "maagiksi numeroksi". SPF 15 estää noin 93 prosenttia UVB-säteistä, kun taas SPF 30 … Lue lisää

Haluttu Miss Universe -titteli ja kruunu ovat jo pitkään houkutelleet kauneuskilpailun kilpailijoita ympäri maailmaa, eikä vuoden 2015 painoksen palkintorahat ole poikkeus. Miss Universe 2015 -kilpailun kilpailijoilla oli mahdollisuus viedä kotiin huikea 100 000 dollarin rahapalkinto sekä ylellisen New Yorkin asunnon, joka tulee otsikon mukana. Muita palkintoja ovat myös eksklusiivinen vaatekaappi, kauneustuotteet ja vuoden stipendi – … Lue lisää

Ripsipidennysten turvallisuuden varmistamiseksi on tärkeää varmistaa, että teknikko on pätevä ja perehtynyt ripsien asennukseen. Oikein tiivistetyt ripsienpidennysliimat tulee olla erityisesti suunniteltuja ripsienpidennyksiin ja hypoallergeenisia. Teknikon tulee myös käyttää vain steriilejä työkaluja ja asianmukaisesti desinfioituja tuotteita työskennellessään asiakkaan parissa. Näin infektioriski, pysyvä ripsien menetys ja epämukavuus voidaan minimoida. Onko mahdollista saada pysyvät ripset? Ripsiimplantit (alias ripsiensiirto) … Lue lisää

Tämä siirto seuraa pitkän skandaalin ajanjaksoa Gabrielille, jota syytettiin kilpailun väärentämisestä, sen lisäksi, että hän ei täyttänyt muita mestaruuden edellyttämiä kriteerejä. Kuukausia kestäneen kiistan ja asiaa koskevan tutkimuksen jälkeen Gabriel päätti paitsi luopua arvonimestään, myös erota Miss Universesta. Huhutaan, että jos Gabriel olisi jäänyt, se olisi voinut johtaa hänen hylkäämiseen kansainvälisestä kilpailusta ja siten heiluttaen … Lue lisää

Kauneuskuningattaret tekevät usein sopimuksia mallitoimistojen tai kauneusalan yritysten kanssa. Heitä nähdään teini-ikäisten tyttöjen roolimalleina, jotka edistävät terveellisiä elämäntapoja ja positiivista minäkuvaa. Kauneuskuningattaret ovat saaneet huomattavaa tunnustusta mediassa, ja heidän menestyksensä ovat nostaneet heidät valokeilaan. Kauneuskuningattaren titteli sisältää arvovaltaa, glamouria ja tärkeyttä, joita monet naiset pyrkivät saavuttamaan. Onko miesten kauneuskilpailu? Maailman mies (kilpailu) Mikä ikä on … Lue lisää

On ihanteellista levittää aurinkovoidetta SPF 30+ ennen kuin lähdet kotoa joka päivä ja levittää uudelleen muutaman tunnin välein. Niille, jotka viettävät pitkiä aikoja ulkona tai harrastavat veteen liittyviä aktiviteetteja, aurinkovoidetta tulisi käyttää useammin. Iästä riippumatta aurinkovoiteen käyttö on tärkeä päivittäinen tapa. Saadaksesi kaikki irti aurinkovoiteesta, levitä sitä runsaasti ja tasaisesti kaikille paljaalle iholle 15-30 minuuttia … Lue lisää

Jos BMI on 14, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa terveytesi arvioimiseksi. Erityisesti lääkärisi pystyy arvioimaan riskitekijöitä, kuten kehon rasvaprosenttia, aktiivisuustasoa ja muita lääketieteellisiä tietoja tehdäkseen kattavamman arvioinnin. Lisäksi lääkärisi voi ehdottaa, että keskustelet mielenterveysalan ammattilaisen kanssa arvioidaksesi psykologisia ongelmia, jotka saattavat vaikuttaa nykyiseen BMI:si. Mikä on laihan ihmisen BMI? Jos painoindeksisi on alle 18,5 , … Lue lisää

Miss International World on International World Globalin, aiemmin nimellä International World Pageant, luoma kansainvälinen kilpailu, joka on ollut olemassa vuodesta 1941. Vuonna 2021 Miss International World on thaimaalainen Jasmine Goban. Jasmine on yrittäjä ja humanitaarinen, ja hän on vannonut puolustavansa ihmisoikeusasiaa kaikkialla maailmassa. Tämä ainutlaatuinen kilpailu kokoaa yhteen eri kansojen edustajat edistämään ymmärrystä ja suvaitsevaisuutta … Lue lisää

Aurinkovoidetta ei pitäisi pitää hyödyttömänä kahden tunnin kuluttua, koska altistuminen ultraviolettisäteille (UV) jatkuu koko päivän. Pitkäaikainen altistuminen UV-säteille voi olla erittäin riskialtista terveydelle, koska se voi johtaa auringonpolttamiseen ja jopa ihosyöpään. Tehokkaan suojan varmistamiseksi UV-säteiltä aurinkovoidetta tulee levittää runsaasti ja tasaisesti vähintään 15 minuuttia ennen ulos menoa. Lisäksi on suositeltavaa käyttää aurinkovoidetta uudelleen kahden tunnin … Lue lisää