Kauneus & Fitness

Kääri hiuksesi kampauksen jälkeen t-paidalla tai mikrokuitupyyhkeellä hiusten ympärille ja purista varovasti ylimääräinen vesi pois. Vältä tavallisten pyyhkeiden käyttöä, koska ne voivat aiheuttaa kitkaa, pörröisyyttä ja jopa rikkoa hiuksesi. Viimeistele lopuksi valitsemallasi muotoilutuotteella sen ulkoasun ja tuntuman mukaan, jonka haluat saavuttaa. Pitäisikö minun jättää hiukseni alas suihkun jälkeen? Vältä hiusten nostamista suihkun jälkeen. On parasta … Lue lisää

Hiustenhoito on olennainen osa hygieniaa ja yleisilmettä. On tärkeää pitää hiuksistamme hyvää huolta, jotta ne näyttävät terveiltä ja vahvoilta. Erilaiset hiustenhoitorutiinit voivat sisältää hiusten shampoopesua ja hoitoa, niiden trimmaamista, muotoilua, harjaamista ja kampaamista sekä hoitoa tuotteilla, kuten öljyillä ja naamioilla. Jokaisella on erilaiset hiustyypit ja tarpeet, ja he saattavat tarvita erilaisia tuotteita ja tekniikoita terveiden … Lue lisää

Kehonkoostumuksellasi voi olla suuri ero sormiesi kokoon. Tämän vuoksi sormesi voivat kutistua, kun yrität laihtua. Tämä voi tapahtua, vaikka et olisi erityisesti yrittänyt kohdistaa sormiin. Koon pieneneminen on kuitenkin yleensä vähäistä, eikä sitä välttämättä havaita. Jotkut ihmiset voivat hyötyä lisääntyneestä sormenpäiden kätevyydestä, jotka tulevat hieman pienemmiksi. Mistä tietää, onko sormus liian pieni? Kun sormus on … Lue lisää

Siksi on parempi tehdä hiukset, kun ne ovat kuivat. Tämä pätee erityisesti hiusten selvittämiseen, koska märät hiukset repeytyvät ja repeytyvät todennäköisemmin, kun yrität saada irti oksaista ja sotkuista. Lämpömuotoiluvälineitä tulee käyttää myös kuiviin hiuksiin, sillä märät hiukset voivat kirjaimellisesti höyrystyä kuumuuteen yhdistettynä ja aiheuttaa vahinkoa. Kuiville hiuksille on paljon vähemmän todennäköistä, että ne vaurioituvat samalla … Lue lisää

Märkänä hiussäikeiden väliset keratiinisidokset löystyvät, jolloin hiukset ovat taipuisampia muotoilun aikana, mutta myös heikompia ja haavoittuvampia. Liikaa manipulointia, kun hiukset ovat märät, esim fi/onko-oikein-lahtea-hiuksista-suihkun-jalkeen>kampaaminen ja harjaus , voi johtaa laajaan katkeamiseen ja päiden halkeamiseen, kun taas kuivuessa murtuminen vähenee vahvemman keratiinisidoksen ansiosta. Tästä syystä on yleensä parempi pyyhekuivata hiukset ja muotoilla ne sitten isommilla työkaluilla, … Lue lisää

Kosteiden hiusten jättäminen pyyhkeeseen suihkun jälkeen voi itse asiassa olla varsin vahingollista. Pyyhkeen kuituja vasten hankautuvien kierrettyjen ja rypistyneiden hiussäikeiden aiheuttama kitka voi johtaa latvojen halkeamiseen ja katkeamiseen. Hiukset venyvät ja napsahtavat todennäköisemmin heikentyneessä märässä tilassaan, joten on parasta olla erityisen varovainen äläkä jätä hiuksia pyyhkeeseen ilmakuivumaan. Lisäsuojaa varten harkitse pehmeämmän, imukykyisemmän mikrokuitupyyhkeen tai t-paidan … Lue lisää

Uimalla menettämäsi painon määrä riippuu kehostasi ja siitä, kuinka monta kaloria rajoitat jatkaessasi uintia. Sinun tulisi pyrkiä uimaan vähintään 4 kertaa viikossa 30 minuuttia kohtuullisella tahdilla polttaaksesi noin 250 kaloria per harjoitus. Tämä määrä uintia tarjoaa hyvän pohjan harjoitusrykmentille, ja kun olet tyytyväinen tähän uintimäärään, voit säätää harjoitusrutiiniasi vastaavasti saavuttaaksesi haluamasi painonpudotustavoitteet. Onko uinti hyvä … Lue lisää

Puuvillaisen t-paidan käyttäminen hiusten kuivaamiseen on loistava ratkaisu ylikuivaukseen tai hiusten katkeamiseen. Verrattuna mikrokuitupyyhkeisiin, puuvillaiset t-paidat ovat paljon pehmeämpiä eivätkä tartu hiuksiisi yhtä helposti. Lisäksi puuvilla-t-paidan kuidut on kudottu lähemmäksi toisiaan, jolloin se imee vettä tehokkaammin, mutta ilman ylikuivumista. Puuvillaisen t-paidan käyttäminen hiusten kuivaamiseen on ehdottomasti kokeilemisen arvoinen idea! Onko mikrokuitupyyhe parempi kuin paita? Tämä … Lue lisää

Jos huomaat, että hiuksesi ovat rasvaiset jo yhden päivän jälkeen, se voi johtua siitä, että päänahkasi tuottaa luonnollisesti enemmän rasvaa kuin tavallisesti. Tämä johtuu päänahan pienistä talirauhasista, jotka tuottavat luonnollista öljyä nimeltä tali. Tämä öljy auttaa pitämään päänahan ja hiukset kosteutettuina ja ehkäisee myös ympäristö- ja kemikaalivaurioita. Joillakin ihmisillä on muita ongelmia, kuten yliaktiiviset talirauhaset, … Lue lisää

Monilla morsiameilla on tietty kampaus mielessään menessään naimisiin, ja useimmat morsiamet haluaisivat, että heidän morsiusneitonsa täydentävät tätä kampausta. Varmistaaksesi, että kaikki näyttävät koordinoiduilta ja yhtenäisiltä, keskustele morsiusneitojen kanssa ennen häitä ja päätä, millaista kampausta heidän kaikkien tulisi käyttää. Lisäksi meikki on myös tekijä, ja siitä on keskusteltava. Voit ehdottaa tiettyjä sävyjä ja tyylejä ja antaa … Lue lisää